阿森斯失眠量表
AIS（Athens Insomnia Scale）是快速篩查失眠的短量表，共 8 題，總分 0–24 分，適合門診初篩和體檢篩查。
- 無失眠0 – 5
您的睡眠情況良好，無顯著失眠症狀。
- 存在失眠6 – 24
量表得分提示可能存在失眠問題，建議進一步評估或諮詢醫生。
以上為各分數段的參考意義，分級僅為篩查提示，不能代替專業診斷。
重要提示：本量表結果僅供自我篩查參考
本站所有量表均為公開發布的學術科普工具，不屬於醫療器械，不具備臨床診斷效力。測評結果會受情緒、作息、環境、身體狀態影響，存在主觀偏差。
- 量表結果不能作為疾病確診、用藥、停藥、處方、理療、治療的唯一依據。
- 嚴禁僅憑量表分數自行診斷或自行購買中西藥物、開展艾灸、針灸等調理操作。
- 如有身心、睡眠、情志不適，請務必前往正規醫療機構面診就醫。