免責聲明

重要提示

歡迎使用舒眠助手網站。在使用本網站提供的解夢服務前，請您仔細閱讀並理解以下免責聲明。使用本網站即表示您已閱讀、理解並同意接受本聲明的所有條款。

1. 服務性質

本網站提供的解夢內容僅供參考和娛樂用途，不構成任何形式的專業建議、診斷或治療。夢境解析涉及心理學、文化傳統、個人經歷等多個複雜因素，具有高度的主觀性和個人化特徵。

2. 內容來源與準確性

本網站整合了傳統解夢典籍（如周公解夢、敦煌本夢書）與現代心理學理論。部分內容由AI技術生成，可能存在理解偏差或不準確之處。我們努力確保內容質量，但不保證所有解釋的絕對準確性和適用性。解夢結果會因個人背景、文化差異和當前處境而有所不同。

• 本網站整合了傳統解夢典籍（如周公解夢、敦煌本夢書）與現代心理學理論
• 部分內容由AI技術生成，可能存在理解偏差或不準確之處
• 我們努力確保內容質量，但不保證所有解釋的絕對準確性和適用性
• 解夢結果會因個人背景、文化差異和當前處境而有所不同

3. 使用限制

本網站的解夢服務不應用於：

• 替代專業心理諮詢或精神健康治療
• 作為重要決策（如投資、婚姻、職業選擇）的唯一依據
• 診斷或治療任何身心健康問題
• 預測未來事件或作為占卜工具

4. 免責條款

• 結果免責： 用戶因依賴本網站解夢內容而做出的任何決定或採取的任何行動，後果由用戶自行承擔
• 技術免責： 我們不保證網站服務不中斷、無錯誤，也不對技術故障造成的損失承擔責任
• 第三方鏈接： 本網站可能包含第三方網站鏈接，我們對這些外部網站的內容不承擔責任
• 數據隱私： 我們重視用戶隱私，但互聯網傳輸本身存在風險，無法100%保證數據安全

5. 專業建議

如果您正在經歷：

• 持續的噩夢或睡眠障礙
• 嚴重的焦慮、抑鬱或其他情緒問題
• 創傷後應激障礙（PTSD）相關症狀
• 任何需要專業幫助的心理健康問題

請及時尋求註冊心理諮詢師、精神科醫生或其他合格醫療專業人員的幫助。

6. 內容更新

我們保留隨時修改、更新或刪除網站內容及本免責聲明的權利，恕不另行通知。請定期查看本頁面以了解最新條款。

8. 關於 ISI 和 PSQI 睡眠量表

本網站可能包含失眠嚴重程度指數（ISI）和匹茲堡睡眠品質指數（PSQI）等自我評估工具。

• 不是診斷工具： 這些量表用於科研和一般性參考，不能用於臨床診斷失眠症或其他睡眠障礙
• 分數解釋： 您在這些量表上的分數和我們提供的分數解釋僅供參考，不構成醫療診斷
• 需要專業評估： 如果您懷疑自己患有睡眠障礙，請諮詢合格的睡眠醫學專家進行正式診斷
• 個體差異： 睡眠品質因人而異，相同的分數對不同的人可能有不同含義

9. 關於 AI 睡眠教練建議

本網站的 AI 睡眠教練提供基於您自我記錄數據的個性化建議和信息。

• 僅供參考： 這些建議是信息性的，不構成醫療建議、臨床評估或治療建議
• 不替代專業意見： AI 建議不能替代睡眠醫學專家、醫生或其他合格醫療專業人員的評估和建議
• 數據依賴： 建議的質量取決於您提供的自我記錄數據的準確性和完整性
• 持續改進： AI 模型可能隨時更新或改進，建議內容可能發生變化

10. 關於認知行為睡眠療法（CBT-I）信息

本網站可能包含關於認知行為睡眠療法（CBT-I）的教育性信息。

• 教育用途： 所有 CBT-I 相關信息均為教育和信息性質，不構成治療指南或治療指導
• 需要專業指導： CBT-I 是一種需要在合格睡眠治療師或心理學家指導下進行的治療方法
• 不可自行實施： 請勿在未經過醫療專業人員指導的情況下自行嘗試 CBT-I 技術
• 個體化治療： 有效的 CBT-I 需要專業人員根據您的具體情況進行個體化調整

11. 隱私和數據安全

本網站收集和保存您的個人信息和睡眠相關數據。

• 數據收集： 我們收集的個人信息、睡眠記錄、ISI/PSQI 評分和其他健康相關數據
• 技術保護： 我們採用行業標準的加密、訪問控制和備份措施保護您的數據
• 固有風險： 盡管採取了保護措施，互聯網傳輸和存儲本身存在風險，無法完全保證安全
• 詳細政策： 請查看我們的隱私政策，了解我們如何收集、使用、存儲和保護您的數據

12. 法律管轄和地區特定通知

本網站服務多個地區的用戶。請注意以下地區特定的法律和監管信息：

• 中國用戶： 本網站遵守《個人信息保護法（PIPL）》，您的個人信息不會在未經同意的情況下跨境轉移
• 香港用戶： 本網站遵守《個人資料（隱私）條例》，您享有查詢、更正和刪除個人數據的權利
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• 美國用戶： 本網站服務不受《健康保險流通與責任法案（HIPAA）》管轄，您的健康信息不是受保護的健康信息（PHI）

13. 最後更新和定期審查

本免責聲明和服務條款會根據法律要求和業務需要定期更新。我們建議您定期查看本頁面以了解最新版本。繼續使用本網站表示您接受本免責聲明的最新版本。