DASS-21过去 1 周约 3 分钟 👥 暂无人完成来源:Lovibond SH, Lovibond PF (1995)

抑郁-焦虑-压力量表 21 项

DASS-21 是评估抑郁、焦虑和压力症状的常用筛查工具,共 21 题,各维度原始分乘以 2 后得到标准分。

量表功能说明DASS-21 在同一份问卷中评估过去一周的抑郁、焦虑和压力三个维度的症状严重程度,并分别给出独立评分。它特别适合同时存在失眠、情绪问题与生活压力的场景,让您一目了然看清三种情绪状态。
测试结果说明
  • 抑郁 · 正常0 – 9

    抑郁症状在常模范围内。

  • 抑郁 · 轻度10 – 13

    存在轻度抑郁症状。

  • 抑郁 · 中度14 – 20

    抑郁症状较明显。

  • 抑郁 · 重度21 – 27

    抑郁症状严重。

  • 抑郁 · 极重度28 – 42

    抑郁症状非常严重。

  • 焦虑 · 正常0 – 7

    焦虑症状在常模范围内。

  • 焦虑 · 轻度8 – 9

    存在轻度焦虑症状。

  • 焦虑 · 中度10 – 14

    焦虑症状较明显。

  • 焦虑 · 重度15 – 19

    焦虑症状严重。

  • 焦虑 · 极重度20 – 42

    焦虑症状非常严重。

  • 压力 · 正常0 – 14

    压力水平在常模范围内。

  • 压力 · 轻度15 – 18

    存在轻度压力反应。

  • 压力 · 中度19 – 25

    压力反应较明显。

  • 压力 · 重度26 – 33

    压力反应严重。

  • 压力 · 极重度34 – 42

    压力反应非常严重。

以上为各分数段的参考意义,分级仅为筛查提示,不能代替专业诊断。

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重要提示:本量表结果仅供自我筛查参考

本站所有量表均为公开发布的学术科普工具,不属于医疗器械,不具备临床诊断效力。测评结果会受情绪、作息、环境、身体状态影响,存在主观偏差。

  • 量表结果不能作为疾病确诊、用药、停药、处方、理疗、治疗的唯一依据。
  • 严禁仅凭量表分数自行诊断或自行购买中西药物、开展艾灸、针灸等调理操作。
  • 如有身心、睡眠、情志不适,请务必前往正规医疗机构面诊就医。